|
Бег трусцой — занятие для людей, недостаточно развитых, чтобы смотреть утреннюю телепрограмму. |
Пару лет назад я на полумарафон Тушинский Подъем зарегистрироваться не успел — бежал без номера. В этом году в мероприятии поучаствовал официально 🙂 . Старт организован неплохо, как раз в районе ГИМС в Захарково, на берегу Химкинского водохранилища напротив Речного вокзала. Трасса не самая простая — 3 круга по парку, не совсем плоские (общий набор […]
Подробнее →
Москва — Краснодар. Адыгейск. Горячий ключ — трейл и не только. Джубга. Дивноморское. Прасковеевка. Джанхот. Геленджик. Приморско-Ахтарск и окрестности. Краснодар — Самара — Москва Москва — Краснодар. ABC на посадке в Шереметьево: В Краснодар долетел без приключений, арендовал машину и поселился в гостинице: Рано утром выдвинулся в сторону Горячего ключа. Адыгейск. По пути заскочил в […]
Подробнее →
Очередной «Гром» после удачного Королева. Не скажу, что отлично себя чувствовал и был в форме. Решил специально не убиваться, тем более, что трасса по Мещерскому парку не самая простая: хватает и поворотов и подъемов. Итог неплохой: мне удалось то, что не удалось в прошлом году на этой трассе, т.е. выбежать из 1.30. Конечный результат — […]
Подробнее →
Ставший уже традиционным полумарафон в Королеве в этом году совпал с похолоданием: +2, холодный ветерок и редкий снег. Совместный старт (5км, 10км, 21км): Начал бодро и с хорошим темпом около 3.30: Потом темп снизился до 3.50 — 4.10: Очень хотел «усидеть» за не оставляющей шансов 🙂 девушкой (заняла второе место в итоге), но километру к […]
Подробнее →
Открыл сезон 2019 полумарафоном в Бронницах. Самочувствие отвратительное: семья наградила не то гриппом, не то чем-то еще: горло, сопли, жуткая вялость, но вроде без температуры. Героическими усилиями поднял себя с кровати и доставил без пробок в Бронницы. Начало февраля неожиданно теплое: температура всего -2, без сильного ветра: Остатки воспоминаний о российском ЧМ 2018 о футболу […]
Подробнее →
Остров Свободы я всегда ассоциировал с Фиделем Кастро, но к тому времени, когда я добрался до этой страны, Фиделя уже не было в живых, а его брат Рауль отошел от дел. Получилось короткое путешествие по Кубе, уже свободной от Кастро. Или, что точнее, по Гаване, т.к. территорию столицы я не покидал. На подлете к Гаване: […]
Подробнее →
После триумфального полумарафона в Королеве я решил не сдаваться и выбежать из 1.30. До 18го километра мне все удавалось, но потом улица Косыгина меня добила: суммарный набор в 170м против 30м в Королеве все же оказался некоторым испытанием, так что, когда меня за полтора километра до финиша обогнал пейсер на 1.29, я сильно не удивился. […]
Подробнее →
Трасса полумарафона начиналась и заканчивалась в районе недавно отремонтированного стадиона «Вымпел», с кругом почета на финишных метрах дистанции: В этот раз старт полумарафона в Королеве дали поздно, в 11.00. Уже в 11.05 полил дождь. Лил он до самого финиша, периодически превращаясь в ливень. В итоге, много фотографий голого и мокрого меня: И hardcore финиш: И […]
Подробнее →
После внезапного вылета из сезона накануне Весеннего Грома, стартовал на Осеннем. Уже второй год подряд попадаю на него. На мой взгляд, трасса полумарафона не самая простая: хватает и спусков и подъемов хотя и небольших). В этот раз я вплотную подобрался к тому, чтобы выбежать из 1.30 на полумарафоне. Как цель ставил себе выбежать из 1.30. […]
Подробнее →
В рамках продолжения сезона и дня ВВС пробежал полумарафон в Монино. Интересная трасса со пробегом через монинский музей авиации. Лещи как лещи в Монино — все как у людей 🙂 : Поскольку авиация мне всегда давала +5 к мотивации и энтузиазму — новый личник: 1.32 и… По предварительному протоколу увидел у себя первое место в […]
Подробнее →