|
Литература - дело глубоко ответственное и не требует кокетства дарованиями. |
Едва вернувшись с юга, встретился со очень снежной Москвой и отправился бегать местечковый полумарафон. Не бегал его полгода. Для сравнения то же место в мае: С самого начала решил от всех убежать (благо никто не догонял). Бежал спокойно с хорошим проскальзыванием: На 9м (последнем) круге, уже на финишной прямой, попал на чистый асфальт: трактор почистил […]
Подробнее →
На полумарафон в Королеве возлагались большие надежды: знакомая плоская трасса, где был когда-то поставлен личник. Беговая форма сезона позволяла надеяться на выбег из 1.30. В Вологде почти так и получилось, так что если отнять от результата горки и снег со льдом, должно было бы получиться. Ради этой цели даже надел новые кроссовки. Королев встретил морозом […]
Подробнее →
Москва — Аксай. Москва — Вятское. Вятское. Данилов. Грязовец. Вологда. Полумарафон Бегущая Вологда. Было решено съездить в сторону Вологды, побегать, составить мнение о стартах региона. Маршрут изначально включал Пошехонье и Череповец, но так как неожиданно случилась регистрация на триатлон в Череповце, то маршрут упростили, оставив его вдоль М8 и обратно с заездом в Вятское, Данилов […]
Подробнее →
На излете осени побегал 10км в «домашнем» Измайловском парке. Старт был со стадиона «Авангард», который полностью отремонтировали (не узнал): Стартовал в первых рядах с Михаилом Громовым и Ринасом Ахмадеевым: Так как снег растаял, надел шоссейные тапки. Но в первые 1,5км трассы (и, забегая вперед, последние 2км, т.е. 30% в сумме) была скользкая грязь. В одном […]
Подробнее →
На следующий день после Некрасовки я бежал Битцу. Давно не бегал несколько мероприятий подряд, решил вспомнить, как это бывает. На следующий день после первого снега все замерзло (-3) и стало скользко, так что надел зимние кроссовки с шипами. После вчерашнего грязевого замеса асфальт казался праздником. С самого начала лидер полумарафона убежал вперед (забегая вперед, его […]
Подробнее →
После перерыва в забегах решил стартануть в Некрасовке. В субботу прогнозировали первый снег, однако в пятницу вечером было сухо и я искренне надеялся, что прогноз ошибочен. С утра мокрый снег все-таки выпал и в парке стало очень скользко и довольно грязно (0/+1). Шоссейные кроссовки были не к месту, но надел я именно их. Старт организовали […]
Подробнее →
После Одинцово возникло желание побегеть в Некрасовке. Не стал себя сдерживать. Из-за дождей и образовавшейся грязи поменяли трассу (противоположное направление, реверсивный круг, итоговый круг там же): Со старта начал держаться вторым: Круге на третьем понял, что лидера на полумарафоне уже не догоняю: Дальше разрыв стал только увеличиваться: Итоговое время — 1.33, отрыв от лидера 2 […]
Подробнее →
Беговая лига Подмосковья, как серис забегов, кажется, возникла на базе забега в Сергиевом Посаде, который я бегал не раз. Поскольку я всегда стремлюсь к чему-то новому, а Волоколамск из этой серии я уже бегал, вписался в Одинцово (Дубна и Пушкино не подходили по датам): Забег проходит в парке им. Ларисы Лазутиной (там же лыжная трасса, […]
Подробнее →
Года два не бегал Осенний Гром. В этом году слот был перенесен с весны (весенний забег перенесли на лето и возник конфликт с Новгородом). Самая золотая осень, как раз накануне дождя и похолодания: Трасса в этом году была изменена (2 круга, т.к. добавлена дистанция 10км, точнее 11.5 км) — теперь это стала совсем другая трасса, […]
Подробнее →
В седьмой раз решил пробежать полумарафон на Косыгина. Если бы знал, что он перестанет пересекаться с Осенним Громом (последний перенесли), то, возможно бы и не поехал в Ростов. В этом году была новая интересная трасса со спуском с Воробьевых, забегом до Крымского моста и заползанием обратно на ул.Косыгина. Т.е. трасса полностью новая, с хорошим набором […]
Подробнее →