|
Путешествие как брак. Главное заблуждение – думать, что они у вас под контролем. |
Завершение осеннего недо-сезона проводилось на Воробьевых горах традиционным (2017, 2018, 2019) полумарафоном по ул. Косыгина. Ожиданий никаких не было, было понимание того, что бежать там будет сложнее, чем в Ростове, так как набор высоты там, хоть и не запредельный, но присутствует. Спуски тоже есть, но разве их замечаешь 🙂 . Стартовый пакет взял заранее, отстояв […]
Подробнее →
Первый полумарафон после стартовой волны COVID-19 был запланирован в Ростове Великом. К сожалению из-за технической накладки пришлось пожертвовать традиционным полумарафоном в Королеве. В город добирался поездом, памятуя о жутких пробках на Ярославке. В Ростове: Стартанул бодро, слегка сдерживая темп. Какое-то время шел 4.30, потом стал проседать: Ноги вели себя неоднозначно, периодически притормаживал. После 17го километра […]
Подробнее →
Не удержался и решил опробовать новые тапки все в том же Терлецком парке. Местечковый забег прошел по покрытым льдом дорожкам без особых приключений и ожиданий. Местами было скользко, но не грязно (суровая зима по сравнению с январем). Со старта вперед вырвалась «песцовая» команда трейлеров, с которыми я слегка боролся первые два круга. Потом подотстал, потому […]
Подробнее →
Первый более-менее официальный старт полумарафоном в Бронницах. Titan в своем репертуаре: поменяли схему трассы, так что полумарафон стал 19.2 км против ожидаемых 21.1. Были ожидания сильного мороза. На старте слегка подмерз: начинали где-то в -5. Потом отогрелся: потеплело до -3. Асфальт грязный, но не скользкий. Фотографии с забега: Итоговое время по хронометражу 1.29. Думаю, что […]
Подробнее →
Спонтанное решение открыть спортивный сезон здесь же, в январе, пришло сразу после возвращения из Азии. Беговых тренировок не было с сентября, так что была задумка побегать на ОФП. Интересен был даже не бег, а сам факт бега в Терлецком парке — в парке, столь хорошо знакомом мне с детства. Кстати, именно там я начинал бегать […]
Подробнее →
Завершил спортивный сезон 2019 полумарафоном в Королеве. Декабрьский забег мало кто бежит на результат. Народ отрывается, обычно пробегая «десятку» в спокойном темпе во всяких смешных костюмах. Снега в этом году не было и было сравнительно тепло. Поскольку я с Турции не тренировался, говорить о каком-то результате на дистанции не приходится. Хотя пробежал не так уж […]
Подробнее →
В этот раз у меня была одна цель — добежать. Лодыжка после Королева была не в лучшей форме, так что хотелось сохранить ее для Сочи. По дороге на полумарафон я как-то особенно четко осознал, что осень вступила в свои права и даже готовится передавать их дальше зиме: Было достаточно мокро и противно, как в Киеве […]
Подробнее →
Прошла всего лишь неделя после Амстердама. Не очень большой срок восстановления после Challenge Full Distance, но так как я еще не пропустил ни одного полумарафона в Королеве, то несмотря на побаливающую лодыжку, я приехал на старт. Старт был на удивление сухим и сравнительно теплым (около +10). По сравнению с Московским марафоном — настоящее лето. Фото […]
Подробнее →
Время с апреля пролетело быстро. Лето успело незаметно начаться и еще более незаметно кончиться. Осень открылась традиционным стартом серии Grom в парке Мещерском. Стартовал без особых ожиданий, потому как тренировался мало. На носу еще была полная «железка» в Амстердаме. В целом хотелось выбежать из 1.30 (помним про то, что в прошлый раз это было 1.28) […]
Подробнее →
В этом году полумарафон «Сергиевым Путем» проводился не под эгидой «Бегом по Золотому Кольцу» и участие в нем было бесплатным. Трасса была немного изменена и стала, на мой взгляд, менее удачна: множество тупиковых отворотов-разворотов, короче круг. Рано утром мне понадобилось сгонять на юг в Домодедово, так что встал ни свет ни заря. По пробкам Ярославского […]
Подробнее →