Если человек не желает по утрам заниматься бегом, ничто не может его остановить.
© Йоги Берра

Снова в Шанхае + Пекин

Шанхай. Заскучав по Азии и китайским рейсам забитым под завязку, мы решили воспользоваться недорогими билетами и полетели в Шанхай. Прилетели туда уже поздним вечером. На удивление быстро нашли трансферный автобус до гостиницы и к часу ночи уже заселились. Гостиница, хоть и была расположена в нескольких километрах от Пудуна, но ехать в нее надо было около […]

Подробнее →
Королев — Полумарафон Space Carnival 2019

Завершил спортивный сезон 2019 полумарафоном в Королеве. Декабрьский забег мало кто бежит на результат. Народ отрывается, обычно пробегая «десятку» в спокойном темпе во всяких смешных костюмах. Снега в этом году не было и было сравнительно тепло. Поскольку я с Турции не тренировался, говорить о каком-то результате на дистанции не приходится. Хотя пробежал не так уж […]

Подробнее →
Ironman 70.3 Belek 2019: Провал года

Не очень хотел ехать в Турцию на завершающую гонку сезона. Продолжающиеся проблемы с голеностопом требуют паузы в тренировках, а потому говорить о результате на трассе, где в прошлом году был личник (кстати, он держится и по сей день) не приходится. Но гонка и проживание были давно оплачены, а потому, чего бы не свозить детей на […]

Подробнее →
Выходные в Минске

По работе занесло в Минск. Город, казалось бы, знаю как свои N пальцев, но каждый раз оказываясь в нем, испытываю к нему симпатию. В «Васильках» все еще кормят терпимо 🙂 , приятно ездить. Обойдусь просто подборкой фотографий. В этот раз жил в отеле «Европа», в самом центре и в шаговой доступности от Немиги: Троицкое предместье: […]

Подробнее →
2019 Сочи — Ironstar 226

Стартовал из Шереметьево. День выдался невеселый, но, в конце концов, я улетел. В виде исключения попросил забрать вместо себя стартовый пакет и договорился о поздней постановке велосипеда в транзитку. Впрочем, прилетел не очень поздно и успел собрать свой Canyon и поставиться вовремя. Ожиданий от гонки не было никаких. Лодыжка после последнего марафона вообще не внушала […]

Подробнее →
Полумарафон Моя Столица 2019

В этот раз у меня была одна цель — добежать. Лодыжка после Королева была не в лучшей форме, так что хотелось сохранить ее для Сочи. По дороге на полумарафон я как-то особенно четко осознал, что осень вступила в свои права и даже готовится передавать их дальше зиме: Было достаточно мокро и противно, как в Киеве […]

Подробнее →
Королев — Полумарафон 09.2019

Прошла всего лишь неделя после Амстердама. Не очень большой срок восстановления после Challenge Full Distance, но так как я еще не пропустил ни одного полумарафона в Королеве, то несмотря на побаливающую лодыжку, я приехал на старт. Старт был на удивление сухим и сравнительно теплым (около +10). По сравнению с Московским марафоном — настоящее лето. Фото […]

Подробнее →
Московский марафон 2019

Еще весной вписал в свой спортивный план Московский марафон. В 2018 году этот марафон совпал с тритлоном и я его пропустил. Теперь же оправданий не было — пришлось бежать 🙂 . Марафон, в принципе, не является моей дистанцией, но ввиду общего улучшения беговой формы я рассчитывал, не убиваясь сильно, выбежать из 3.30. С учетом «железки», […]

Подробнее →
Протвино — Серпухов — Жуков — Обнинск — Боровск — Балабаново

По работе занесло меня под Тарусу. Жил я там несколько дней и все порывался выбраться в Тарусу, посмотреть, как изменился город за 6 лет. Но жестоко простудившись после Амстердама, я до Тарусы так и не добрался. Зато смог прокатиться по маршруту Серпухов — Протвино — Жуков — Обнинск — Боровск — Балабаново: Таруса. Протвино. Серпухов. […]

Подробнее →
Залечь на дно в Брюгге после «железки» в Альмере

В сентябре отправился в Голландию на полную «железку». Планировалось установление личника на «железной» дистанции. Велоэтап в Альмере плоский, жары в сентябре нет. Попутно собирался посетить Бельгию с акцентом на Брюгге. Маршрут: Лелистад. Альмере. Challenge Almere — Long distance. Альмере — Хеист — Брюгге. Брюгге. Гент. Гент — Амстердам. Лелистад. Альмере. Challenge Almere — Long distance. […]

Подробнее →