|
Хорошие друзья, хорошие книги и спящая совесть, — вот идеальная жизнь. |
Неожиданно возникло желание пробежать эстафету на Садовом (в одно лицо). Эстафета необычная: 15км одного круга на Садовом кольце разделялись на 10 этапов. Все-таки велоспорт — это одно, бег — другое. Бегунов было много. Я каким-то образом был зарегистрирован в кластере Е. Сумев прорваться в первые ряды кластера, я быстро оторвался от группы и уже через […]
Подробнее →
Подготовка к трейлу и вторые майские праздники привели меня в Битцу. Стартанул ровно, но почти сразу пропустил в отрыв японского спортсмена (неожиданно зашел на местечковый старт). У него была интересная техника движения (даже не объясню словами) и при этом двигался он очень быстро. С конца первого круга чачал бороться за второе место. В какой-то момент […]
Подробнее →
На вторые майские решил сбегать местечковый полумарафон на новой трассе в Покровском-Стрешнево. Стартанул резво, убежал от всех и дальше в ходе отрыва обогнал преследователей более чем на два круга (трасса в 8.5 кругов): Итоговое время среднее, для плоской трассы, пожалуй, не такое хорошее — 1.34:
Подробнее →
Москва — Тутаев. Тутаев, полумарафон. Тутаев — Ярославль. Судиславль. Макарьев. Шарья. Ветлуга. Урень. Шахунья. Яранск. Йошкар-Ола. Волжск. Зеленодольск. Свияжск. Иннополис. Казань. Марафон Казань. Казань-Москва. На майские прокатились по маршруту из 9 регионов: Москва — Тутаев. Из Москвы выехали рано, чтобы успеть к полумарафону в Тутаеве. Легкий дождик уже к Сергиеву Посаду стал не таким легким: […]
Подробнее →
В выходные полумарафона неожиданнно похолодало. Жара в Марьино казалась уже дальним событием и в день выдачи стартовых температура опустилась до 8 градусов: Утром полумарафона началось с +2. Старт в этом году был на ул. Косыгина (практически как на полумарафоне БЗК). Стартанул резво, но на первом километре меня зажали и пришлось продираться через толпу людей, в […]
Подробнее →
После эстафеты Грома надо было как-то восстанавливать беговую форму на длинных дистанциях. Вписался в полумарафон в Марьино — новое место для «побегать». Организаторы — те же, что и в Измайлово, вызывающие вопросы. Но подходящих альтернатив не было, поехал в Марьино. НПЗ в Капотне: Трасса организована в 3 круга по плитке: Маршрут приятный, вдоль реки: Но […]
Подробнее →
По старой памяти меня опять подписали на эстафету в Крыле. Я скептически отношусь к забегам менее полумарафона, но подъем в печальный для меня подъем Сочи слегка компенсировал легкость дистанции. К забегу я был как-то не очень готов, но ответственность перед коллективом не оставляла выбора 🙂 : Передача: Семейный подряд: В Сочи заполз спокойно, а на […]
Подробнее →
Почти 10 лет не был в этой части Измайлово. Когда-то на местечковом забеге выиграл 10км (восстановил фото того события). Решил вновь пробежаться по знакомым местам. In my thoughts I have seen rings of smoke through the trees: Инструктаж: Стартанул бодро, чтобы избежать толкотни на старте (все же было около 50 человек суммарно): Догонять убегающего лидера […]
Подробнее →
После отпусков и жестокого гриппа вернулся в спорт. Грипп проходил тяжело, с температурой 39 и сильно отбросил меня назад: буквально любой спорт стал каким-то испытанием. Более-менее избавившись от «кирпичей в ногах» и прочих радостей, начал тренироваться и, не теряя времени, вышел на полумарафон (сервиз сам себя не соберет). Погода для конца марта была очень сухая […]
Подробнее →
Забыл перчатки на прошлом полумарафоне, и пришлось бежать в Некрасовке еще раз 🙂 . Людей на 21км было не очень много: Стартанул резво и попытался убежать от всех: Пара человек меня не пустила и на втором круге легко прошла меня (я к этому времени уже упоролся с темпом 4-4.15): К счастью, обогнавшие бежали 5 и […]
Подробнее →