|
Не рассказывайте историй о пойманной вами рыбе там, где вас знают, а особенно — там, где знают эту рыбу. |
В Некрасовку в этот раз ехал, рассчитывая помесить снег и грязь, но за пару недель все растаяло и даже немного подсохло. Трассу сделали реверсивной, чтобы исключить грязный участок. Стартанули быстро: С самого начала я темп лидера не удержал. Хотя мы немного поборолись первые пару кругов (больше из-за того, что он ухитрился убежать не туда), было […]
Подробнее →
Изначально был план пробежать полумарафон в Некрасовке, но надвигающаяся плавательная ультра (спойлер) подстегнула выбросить себя на соревнования. Пришлось совмещать SwimCup Indoor (SportStation на Волгоградке) с полумарафоном в Некрасовке. К счастью старт плавания был в 8.45, что позволяло проплыть 1500м и оперативно переехать в Некрасовку. Не плавал в этом бассейне более 3 лет: Парни на заплыве […]
Подробнее →
После перерыва в забегах решил стартануть в Некрасовке. В субботу прогнозировали первый снег, однако в пятницу вечером было сухо и я искренне надеялся, что прогноз ошибочен. С утра мокрый снег все-таки выпал и в парке стало очень скользко и довольно грязно (0/+1). Шоссейные кроссовки были не к месту, но надел я именно их. Старт организовали […]
Подробнее →
После Одинцово возникло желание побегеть в Некрасовке. Не стал себя сдерживать. Из-за дождей и образовавшейся грязи поменяли трассу (противоположное направление, реверсивный круг, итоговый круг там же): Со старта начал держаться вторым: Круге на третьем понял, что лидера на полумарафоне уже не догоняю: Дальше разрыв стал только увеличиваться: Итоговое время — 1.33, отрыв от лидера 2 […]
Подробнее →
После отпусков и жестокого гриппа вернулся в спорт. Грипп проходил тяжело, с температурой 39 и сильно отбросил меня назад: буквально любой спорт стал каким-то испытанием. Более-менее избавившись от «кирпичей в ногах» и прочих радостей, начал тренироваться и, не теряя времени, вышел на полумарафон (сервиз сам себя не соберет). Погода для конца марта была очень сухая […]
Подробнее →
Забыл перчатки на прошлом полумарафоне, и пришлось бежать в Некрасовке еще раз 🙂 . Людей на 21км было не очень много: Стартанул резво и попытался убежать от всех: Пара человек меня не пустила и на втором круге легко прошла меня (я к этому времени уже упоролся с темпом 4-4.15): К счастью, обогнавшие бежали 5 и […]
Подробнее →
Отойдя от Зеленоградского полумарафона, решил в конце недели побегать опять в Некрасовке. Дату рассчитал неправильно (думал про воскресенье, оказалось, что суббота) и слегка перетренировался накануне. Так или иначе, в Некрасовку поехал. Людей было не очень много: Стартанул ровно, отпустив шустрых ребят на 5км: В целом, удалось убежать от всех, но в течение пары кругов я […]
Подробнее →
Заскучав без «болотных» стартов или «чемпионатов водокачки», вписался в осеннюю Некрасовку: Людей на дистанции было неожиданно много: Стартанул, пропуств группу на 5км. Как потом оказалось, там был один полумарафонец, но до финиша я его не видел: Круге на четвертом пропустил полумарафонца, он шел сильно быстрее меня: С остальными боролся вполе успешно, не давая себя догнать. […]
Подробнее →
Вернувшись из Японии и залечив стопы, я решил вернуться в спорт и слегка потренировавшись, отправился на половинку. Стартов не было, так что несмотря на проблемы с машиной, поехал в старую и недобрую 🙂 Некрасовку. После снегопадов началась оттепель, но снег был довольно глубоким: Стартанул ровно, вырвавшись вперед, чтобы потом не протискиваться по сугробам, обгоняя: В […]
Подробнее →
Очередной полумарафон в Некрасовке на грани весенней распутицы. Трасса с утра была достаточно плотной, несмотря на температуру +3. С самого начала попытался от всех убежать, но довольно быстро стал замечать, что меня преследует спортсмен из Китая (впервые увидел его на этом мероприятии): «Русский с китайцем — братья навек», как в песне поется, но, спасая национальный […]
Подробнее →