|
Надо непременно встряхивать себя физически, чтобы быть здоровым нравственно. |
В седьмой раз решил пробежать полумарафон на Косыгина. Если бы знал, что он перестанет пересекаться с Осенним Громом (последний перенесли), то, возможно бы и не поехал в Ростов. В этом году была новая интересная трасса со спуском с Воробьевых, забегом до Крымского моста и заползанием обратно на ул.Косыгина. Т.е. трасса полностью новая, с хорошим набором […]
Подробнее →
Традиционный полумарафон на Воробьевых горах я бежал без особой подготовки. За неделю до этого пробежал Ростов и не планировал тренироваться, рассчитывая дать отдых ногам. Но купленный слот сам себя не пробежит, так что пасмурным, но сухим (около 10 градусов тепла) осенним днем я заявился к МГУ: Стартанул с хорошей скоростью и на первом подъеме на […]
Подробнее →
Настало время для традиционного полумарафона на Воробьевых горах по ул. Косыгина. Обычно его бегают осенью, но в этом году его перенесли на июнь и вместо холодного осеннего дня была лютая городская жара. Старт планировался в 9 утра, но уже к этому времени было около 30 градусов тепла. Памятник Косыгину: Прошелся немного около МГУ. Неожиданный памятник […]
Подробнее →