|
Не рассказывайте историй о пойманной вами рыбе там, где вас знают, а особенно — там, где знают эту рыбу. |
На следующий день после Некрасовки я бежал Битцу. Давно не бегал несколько мероприятий подряд, решил вспомнить, как это бывает. На следующий день после первого снега все замерзло (-3) и стало скользко, так что надел зимние кроссовки с шипами. После вчерашнего грязевого замеса асфальт казался праздником. С самого начала лидер полумарафона убежал вперед (забегая вперед, его […]
Подробнее →
Подготовка к трейлу и вторые майские праздники привели меня в Битцу. Стартанул ровно, но почти сразу пропустил в отрыв японского спортсмена (неожиданно зашел на местечковый старт). У него была интересная техника движения (даже не объясню словами) и при этом двигался он очень быстро. С конца первого круга чачал бороться за второе место. В какой-то момент […]
Подробнее →
В продолжение возвращения в Лигу Чемпионатов Водокачки в Некрасовке решил пробежать и Битцу. Тем более, что людей в рабочую субботу с утра было мало 🙂 . Погода выдалась странная: то мело снежной крупой, то накрапывал дождь, то выходило солнце: Стартанул ровно, отпустив вперед парня на 5 км: После первого разворота бежал первым, стараясь увеличить расстояние […]
Подробнее →
Неожиданно для себя решил, что достаточно восстановился после Лужников и отправился бегать очередную Битцу. Стартанул ровно, пропустил бригаду молодежи, бегущей на личник 5км: После разворота начал убегать от всех и вполне успешно: На третьем круге начал ломаться. Цель была удержать лидерство и не дать себя догнать: Так или иначе, на четвертом круге я был уже […]
Подробнее →
Чудесный день 8го марта начал полумарафоном. День выдался вполне зимний. Температура -3, снег неплохо утоптан. Конкуренция на полумарафоне была средняя. Стартанул ровно. Неспеша начал убегать от всех: В конце первого круга понял, что убежать я от всех не смог: один спортсмен явно не собирался сдаваться и начал сокращать разрыв: Следующие круги я боролся и, видимо, […]
Подробнее →
В февральские праздники не смог спланировать путешествий, в том числе из-за отсутствия машины, а поэтому остался в Москве. Чтобы не скучать, решил пробежать три полумарафона подряд, каждый день (раньше больше двух не бегал). Утро 23 февраля было солнечным, но когда я посмотрел на террмометр утром, там было -16. Утеплился и отправился на забег (похрустывая и […]
Подробнее →
Изначально фокус выходных был на забеге в Битце. Но неожиданный старт в Терликах чуть скорректировал планы. С утра было прохладнее, чем накануне, но сильного мороза не случилось: На старте стало понятно, что конкуренция в этот день минимальна и слегка оторвавшись, можно бежать, не напрягаясь. Это было тем актуальнее, что набор высоты на трассе был невелик, […]
Подробнее →
Нас следующий день после Некрасовки добивался Битцей. После оттепели накануне все замерзло (-3), так что трасса была очень неровной и довольно скользкой местами. Конкуренция на полумарафоне была больше, чем обычно: Стартанув, я разгоночный круг пробежал в лидерах, потом вывалился на вторую и, чуть позже, на третью позицию. Некоторым усилием я после трех кругов догнал бегущего […]
Подробнее →
Очередной местечковый полумарафон в Битце в межсезонье. Трассу теперь заасфальтировали: Стартанул бодро, вслед за отрывающимся лидером. В конце первого (разгонного) круга я его догнал. Побежали вместе, но уже к первому хорошему подъему на большом круге я понял, что темп не очень держу и начал лидера понемногу отпускать: На второй части третьего большого круга, я прилично […]
Подробнее →