|
Дай мужу рыбу, и он будет сыт один день. Научи его ловить рыбу, и он целыми днями будет сидеть в лодке и пить пиво. |
Первый более-менее официальный старт полумарафоном в Бронницах. Titan в своем репертуаре: поменяли схему трассы, так что полумарафон стал 19.2 км против ожидаемых 21.1. Были ожидания сильного мороза. На старте слегка подмерз: начинали где-то в -5. Потом отогрелся: потеплело до -3. Асфальт грязный, но не скользкий. Фотографии с забега: Итоговое время по хронометражу 1.29. Думаю, что […]
Подробнее →
Завершил спортивный сезон 2019 полумарафоном в Королеве. Декабрьский забег мало кто бежит на результат. Народ отрывается, обычно пробегая «десятку» в спокойном темпе во всяких смешных костюмах. Снега в этом году не было и было сравнительно тепло. Поскольку я с Турции не тренировался, говорить о каком-то результате на дистанции не приходится. Хотя пробежал не так уж […]
Подробнее →
В этот раз у меня была одна цель — добежать. Лодыжка после Королева была не в лучшей форме, так что хотелось сохранить ее для Сочи. По дороге на полумарафон я как-то особенно четко осознал, что осень вступила в свои права и даже готовится передавать их дальше зиме: Было достаточно мокро и противно, как в Киеве […]
Подробнее →
Прошла всего лишь неделя после Амстердама. Не очень большой срок восстановления после Challenge Full Distance, но так как я еще не пропустил ни одного полумарафона в Королеве, то несмотря на побаливающую лодыжку, я приехал на старт. Старт был на удивление сухим и сравнительно теплым (около +10). По сравнению с Московским марафоном — настоящее лето. Фото […]
Подробнее →
Еще весной вписал в свой спортивный план Московский марафон. В 2018 году этот марафон совпал с тритлоном и я его пропустил. Теперь же оправданий не было — пришлось бежать 🙂 . Марафон, в принципе, не является моей дистанцией, но ввиду общего улучшения беговой формы я рассчитывал, не убиваясь сильно, выбежать из 3.30. С учетом «железки», […]
Подробнее →
Время с апреля пролетело быстро. Лето успело незаметно начаться и еще более незаметно кончиться. Осень открылась традиционным стартом серии Grom в парке Мещерском. Стартовал без особых ожиданий, потому как тренировался мало. На носу еще была полная «железка» в Амстердаме. В целом хотелось выбежать из 1.30 (помним про то, что в прошлый раз это было 1.28) […]
Подробнее →
Чтобы не скучать в выходные и успеть вернуть беговую форму к надвигающемуся Амстердаму, решил потренироваться в хорошем темпе. План был простой — выбежать из 40 минут. Поскольку до Мещерского мне ехать недолго, решение пробежать 10ку на Громе было быстрым. Старт был там же, что и на полумарафоне: Трасса на Громе не самая простая, я не […]
Подробнее →
Как человек, неранодушный к авиации, я не смог пройти мимо забега по взлетной полосе нового строщегося аэропорта в Саратове. Аэропорты Регионов организовывали нечто подобное несколько лет назад при открытии нового аэропорта (Платов) в Ростове-на-Дону), так что я и в этот раз решил себе ни в чем не отказывать. Опять же, билеты в Саратов были относительно […]
Подробнее →
В этом году полумарафон «Сергиевым Путем» проводился не под эгидой «Бегом по Золотому Кольцу» и участие в нем было бесплатным. Трасса была немного изменена и стала, на мой взгляд, менее удачна: множество тупиковых отворотов-разворотов, короче круг. Рано утром мне понадобилось сгонять на юг в Домодедово, так что встал ни свет ни заря. По пробкам Ярославского […]
Подробнее →
Думая о том, как я буду проводить выходные, вписался в Grom. Swim&Run как вид спорта я открывать для себя не тороплюсь: не люблю бегать в мокрых кроссовках да и Гребной канал — не вода мечты. Поэтому я решил их разделить: сперва пробежать 5 км, потом проплыть милю. Беговой старт прошел без дождя: Неожиданно для меня […]
Подробнее →