Всегда нравилось совмещать несовмещаемое 🙂 .
На 1/8 железки в Крокусе было запланировано целых три старта: собственно 1/8, заплыв нв 1 милю и заплыв на 3 мили.
Старт тритлона был в первой волне в 7 утра. Плавание начиналось с баржи со стороны Красногорска, куда отвозил теплоход. Проплыл нормально, но немного застрял в транзитке. Все больше думаю о непрактичности туфель Specialized для триатлона. На велоэтапе все сильные группы отпустил, пришлось работать самому. Попытки сеть на хвост лидерам, догоняющим на круг (круги очень короткие, 5 кругов на 21км этапа) успехом не увенчались: несколько крутых поворотов на трассе, сложности маневрирования при объезде отстающих, опасно тормозящих перед тобой, быстро выбросили меня из пары сильных пачек. Бег получился без изысков: спокойно держал свои 4.00 без какого-либо желания убиваться. Итоговая дистанция, кстати, получилась всего 4.6 км. Подборка фото:
Итоговое время 1.11 — нормальное время. По моим часам, правда, почему-то получилось 1.09. В первой волне был 37м и сначала даже рассчитывал на финал, куда попадали лучшие 50 атлетов. Однако старты 2й и 3й волн отбросили меня на 70+ какое-то место и о втором туре пришлось забыть 🙂 . Справедливости ради скажу, что о том, что будет финал, я узнал в день старта.
Немного фото транзитки и окрестностей:
Что-то в этом жирафе есть:
Съемка репортажа:
Плавательный этап:
Заплыв на одну милю прошел ожидаемо ровно:
Проплыл нормально, за свои 36 минут.
С заплывом на три мили получилось сложнее. В принципе, я рассчитывал плыть в тренировочном режиме больше ради medal set (до этого плавал 1 и 2 мили в серии). Первый круг сдерживал себя, но проплыл неплохо. На втором начал уставать и к концу второго скинул темп. Возникли мысли закончить сейчас и не идти на третий круг, бороться с которыми было непросто. Нечто подобное у меня периодически возникает на длинных дистанциях плавания и я с разной степенью успешности с этим борюсь. Данное состояние сложно объяснить: это не только физическая усталость, но и моральная, потому как от монотонной работы накатывает апатия и желание заняться чем-то другим. В этот раз я решил эту проблему тем, что предложил себе подумать об этом немного позже и ушел на третий круг. Ну а проплыв часть круга, возвращаться уже было не с руки, потому стал доплывать 🙂 . Итоговое время, конечно, чудовищно, но задачи нового личника на трех милях не стояло, достаточно неплохой «пятерки» в этом году.
Итоги дня: